CLUB DE TAIJI QI GONG DE REIMS

Programme - Taiji Qigong

Les cours de Taiji Qigong  comprennent une préparation spécifique du corps (Xing) à la pratique du Qi Gong et du Tai Ji Quan ainsi qu'un entraînement du mental (Xin et Yi) . En effet, le Taiji Qigong se pratique dans la détente du corps et de l'esprit. La mise en oeuvre du Taiji Qigong exige donc un plan d'entraînement spécifique. Ces étapes préliminaires sont de la plus grande importance dans la pratique millénaire des arts martiaux chinois.

Au-delà des ces exercices de préparation, figure au programme l'étude de la forme 12 et de la forme18 du Tai Ji Quan de style Chen.

 

 

 

Jour

Horaires Cours Lieu
Programme Etat

 

Mardi

 

 19 h 00-20 h 20 Tout public

 Reims

Taiji Qigong

Ouvert

 

Mardi

 

 20 h 15-22 h 15
Avancés

 Reims

Tai Ji Quan /

Initiation Sabre

Ouvert

 

Jeudi

 

18 h 45-20 h 15
Débutants

 Reims

Tai Ji Quan

Complet 

 

Jeudi

 

20 h 00-21 h 15  Tout public

 Reims

Taiji Qigong

Ouvert

Jeudi 21 h 15-22 h 00 Tout public

Reims

Tai Ji Quan
La forme

 

Ouvert

 

 

 

  06 04 43 53 15