CLUB DE TAIJI QI GONG DE REIMS

Le Qigong

Le Qigong ou "maîtrise du Qi" s'intègre complètement dans l'entraînement au Taiji Quan. Dans sa pratique le Qigong comprend des postures à tenir un certain temps visant principalement à augmenter le niveau de Qi et amener le relâchement ; il comprend aussi des mouvements qu'il s'agit de répéter dans l'intention avec concentration.et une respiration lente, fine et continue.

Ainsi, pour la préparation du corps et du mental, les Taiji Qigong comprennent des mouvements issus pour la plupart de techniques martiales du Taji Quan et fournissent une .base d'entraînement solide pour le travail de la forme.

Les Taiji Qigong proposés sont respectivement :

 

 

Cours hebdomadaires - Tarif de base: 290 €

 

Programme

 

Stages